Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2020
|
89,1 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2020:
|
1547 kcal
|
Fett: 8,15g | Prot: 18,28g | Kolh.: 385,84g.
Frukost: زبادي النسيم زبادي النسيم, التمر. Middag: المانجو. Snacks/Annat: الموز. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|