Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2020
|
123,3 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2020:
|
1392 kcal
|
Fett: 55,10g | Prot: 43,95g | Kolh.: 173,79g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds) , Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Kingsmill Buttered Bread, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g). Middag: Aldi Sweetcorn, Sweet Potato Fries, Corn Muffins , Tesco Breaded Chicken Steak. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
justlikedanny 's vikthistorik
|