Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2020
|
95,3 kg
Tappat hittills: 47,0 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2020:
|
759 kcal
|
Fett: 64,02g | Prot: 37,18g | Kolh.: 12,99g.
Middag: Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Onion Powder, Perdue Boneless Chicken Breast, Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Garlic Powder, Member's Mark Real Crumbled Bacon. mer...
|
Tappar 8,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|