Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2020
|
85,1 kg
Tappat hittills: 29,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2020:
|
1543 kcal
|
Fett: 39,36g | Prot: 60,70g | Kolh.: 188,19g.
Frukost: Café. Lunch: Kebab, Carrefour Velouté de Potiron. Middag: Salade Verte, Herta Knacki, La Vache qui rit Portion, Coeur de Lion Camembert, Pain Blanc, d'Aucy Macédoine, Leffe Ruby. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Guy Dominique 's vikthistorik
|