Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2020
|
57 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2020:
|
340 kcal
|
Fett: 11,47g | Prot: 13,94g | Kolh.: 43,45g.
Frukost: Шарлиз Печенье Овсяное «Классическое» с Кусочками Шоколада, Магнит Банан, Большая Чашка Цикорий, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, Alpro Миндальное Молоко. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|