Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2020
|
78,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2020:
|
966 kcal
|
Fett: 37,56g | Prot: 45,73g | Kolh.: 104,41g.
Frukost: Мистраль Отруби Овсяные, Сырники Домашние, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Lunch: Картофельный Суп, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие. Snacks/Annat: Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Finn Crisp Хлебцы Мультизлаковые. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
baxarevaelena18 's vikthistorik
|