СветланаКалинина 's dagbok, 06 okt 20

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2020
57,8 kg Tappat hittills: 17,9 kg.    Kvarvarande: 2,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 06 oktober 2020:
844 kcal Fett: 59,06g | Prot: 66,57g | Kolh.: 11,24g.   Frukost: Творог, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Брокколи, ВкусВилл Мясо Кролика Тушеное, Вареное Яйцо, Цветная Капуста. mer...
1586 kcal Träning: Duscha - 10 minuter, Matlagning - 30 minuter, Diska - 10 minuter, Google Fit - 23 timmar och 10 minuter. mer...
Tappar 4,2 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


СветланаКалинина 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.