Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2020
|
72,4 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2020:
|
1229 kcal
|
Fett: 58,76g | Prot: 26,24g | Kolh.: 152,43g.
Frukost: Lemonilo Chimi Keripik Ubi, Monde Boromon Cookies. Lunch: Indomie Mi Goreng Pedas, Mi ABC Mi ABC Instan Goreng Selera Pedas - Rasa Sapi Pedas, Fried Egg. Snacks/Annat: Fitbar Fitbar Choco Delight. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ami Gallacher 's vikthistorik
|