Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2020
|
48,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2020:
|
1461 kcal
|
Fett: 58,68g | Prot: 90,14g | Kolh.: 150,07g.
Frukost: Asian Pears , ABC Kecap Manis, Finna Sambal Terasi Uleg, Boiled Egg. Lunch: Asian Pears , ABC Kecap Manis, Finna Sambal Terasi Uleg, Boiled Egg. Middag: VECTORLABS Whey Protein. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dninditya 's vikthistorik
|