|
По центру 8 мм, над костью 4
|
70,7 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2020:
|
2333 kcal
|
Fett: 102,96g | Prot: 79,71g | Kolh.: 273,54g.
Frukost: Ашан Салат с Огурцом, Чай с Лимоном и Сахаром, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Картофельные Оладьи. Lunch: Zuegg Варенье Сливовое, Сметана 20%, Сырники2, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Сметана 20%, Щи с Курицей. Middag: ВкусВилл Пастила Белёвская без Добавления Сахара, Ашан Салат с Огурцом, Картофель Фри. Snacks/Annat: Груша, Ашан Салат с Огурцом, ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Как вы 7 кг за неделю скинули?
05 okt 20 av medlem: Olgtkaheva
|
Не было такого, а где это видно? 4 кг за месяц
06 okt 20 av medlem: primr@se
|
06 okt 20 av medlem: Olgtkaheva
|
Уже не изменено. Может глюк был у проги
06 okt 20 av medlem: Olgtkaheva
|
Может. Не, я даже не уверена что это в теории возможно. Если совсем не есть может
06 okt 20 av medlem: primr@se
|
Так я по этому и удивилась и спросила))))
06 okt 20 av medlem: Olgtkaheva
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|