Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2020
|
78 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2020:
|
610 kcal
|
Fett: 13,41g | Prot: 11,71g | Kolh.: 71,14g.
Frukost: Milfina Butter , Wiesenländer Wiesenländer Leicht, Gut & Günstig Schinkenbrot. Middag: Dr. Kunz Spätburgunder Trocken. Snacks/Annat: Gummibärchen, Mandarine. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
traudele1961 's vikthistorik
|