Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2020
|
81,6 kg
Tappat hittills: 1,0 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2020:
|
904 kcal
|
Fett: 40,76g | Prot: 38,52g | Kolh.: 93,90g.
Frukost: Walkers Shortbread Cookies. Lunch: Kozy Shack Rice Pudding. Middag: No Name Pickled Sliced Beets, Compliments Shredded Medium Cheddar Cheese, Mayonnaise , English Muffin, Tuna in Water (Canned), Kraft Raspberry Vinaigrette, No Name Slivered Almonds, Blueberries, Mixed Salad Greens. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mbeauchamp12 's vikthistorik
|