Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2020
|
64,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2020:
|
397 kcal
|
Fett: 15,75g | Prot: 33,74g | Kolh.: 30,51g.
Frukost: Tarte aux Noix de Pécan. Lunch: U Bœuf Braisé aux Carottes. Middag: Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Soupe de Légumes. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
estelle.solas 's vikthistorik
|