Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2020
|
61,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2020:
|
1505 kcal
|
Fett: 72,93g | Prot: 96,91g | Kolh.: 110,30g.
Frukost: Агрокомплекс Молоко 3,2%, Купаты. Lunch: Barilla Макароны, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Сливочное Масло, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Middag: Жареная или Запеченная Курица, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: KDV Fruitstory. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Виктория Цветков 's vikthistorik
|