Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2020
|
59,8 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2020:
|
1250 kcal
|
Fett: 44,23g | Prot: 41,27g | Kolh.: 170,76g.
Frukost: GutBio Hofkäse Gouda, Butter, Hefezopf, Reformhaus Erdmandelkerne, Feigen, Vollgran Weizenkeime , Rapunzel Frühstücksbrei Ayurveda, Allos Mandel Drink Naturell. Lunch: Maggi Kräuter-Sauce, Soto Gemüse-Käse-Bratling, Ebly Ebly Gekocht, Braeburn Äpfeln. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
porzellanmadame 's vikthistorik
|