Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2020
|
68,8 kg
Tappat hittills: 22,4 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2020:
|
499 kcal
|
Fett: 17,26g | Prot: 28,69g | Kolh.: 49,56g.
Frukost: Café, Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait. Lunch: Carrefour Salade Cesar. Middag: Figues, Marque Repère Macedoine, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aurore87270 's vikthistorik
|