|
Интуитивно питание... Оно такое... 🙈🤣
|
68 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2020:
|
1713 kcal
|
Fett: 73,77g | Prot: 47,66g | Kolh.: 214,21g.
Frukost: Красный Октябрь Ирис Кис-Кис, Чайный Советник Пряники Шоколадные. Lunch: Kaserei Champignon Сыр Дор Блю, Global Village Икра из Баклажанов, Хлеб Черный. Middag: Шарлотка с Яблоками, Kaserei Champignon Сыр Дор Блю, Сметана , Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские, Шарлотка с Яблоками. Snacks/Annat: Lay's Чипсы Сметана и Лук, Сахар, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Глобус Сыр Дор Блю. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eat_yummy 's vikthistorik
|