Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2020
|
90,6 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2020:
|
1840 kcal
|
Fett: 42,79g | Prot: 121,42g | Kolh.: 235,49g.
Frukost: Bio Village Galettes de Riz Complet. Lunch: Sauce de Soja (Shoyu), Bjorg Galettes de Riz Complet, California Maki, Sushi Saumon. Middag: Fleury Michon Émincé de Bœuf , Président Camembert , Pain Blanc. Snacks/Annat: Gâteau au Fromage Blanc, Coeur de Lion Camembert, Pain Blanc. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anatcasta 's vikthistorik
|