Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2020
|
79,9 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2020:
|
1840 kcal
|
Fett: 63,52g | Prot: 62,14g | Kolh.: 262,30g.
Lunch: Mortadella, Banana, Parmigiana di Melanzane. Middag: Meloni Gialli, Pane Bianco, Olive Verdi, Orogel Verdure Gratinate , Pasta e cavolfiore. Snacks/Annat: My Best Veggie Croissant senza Latte e Uova All Albicocca, Banana, Parmigiana di Melanzane, Pane Francese. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|