|
🥳🥳🥳💃💃💃 Настроение на 1000 из 100
|
49,8 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2020:
|
934 kcal
|
Fett: 37,99g | Prot: 68,69g | Kolh.: 81,10g.
Frukost: Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Хлеб Черный, Красные Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Омлет с Помидорами. Middag: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Пятерочка Сахар, Maxim Кофе Натуральный Растворимый Сублимированный, Хлеб Черный, Знак Качества Тунец Натуральный в Собственном Соку. Snacks/Annat: Lipton Чай Чёрный Pina Colada , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Брест Литовск Сыр Классический 45%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetlanka1701 's vikthistorik
|