Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2020
|
92,8 kg
Tappat hittills: 19,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2020:
|
1939 kcal
|
Fett: 75,72g | Prot: 81,14g | Kolh.: 178,33g.
Frukost: Ржаной Хлеб, Кускус, Жареное Яйцо, Сыр с Плесенью. Lunch: Шампанское, Болгарский Перец, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Запеченный Картофель, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Middag: MacCoffee Капучино Di Torino. Snacks/Annat: Цельное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Натали#и#Лапочка 's vikthistorik
|