Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2020
|
55,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2020:
|
1057 kcal
|
Fett: 39,52g | Prot: 55,54g | Kolh.: 87,75g.
Frukost: Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Яйцо Куриное. Lunch: Варенье, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Middag: Воронцовские Сухарики Сухарики Салями, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Магнолия Суп Куриный с Лапшой, Spaten Пиво Светлое. Snacks/Annat: Сахар. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Маринелла0203 's vikthistorik
|