|
Там уже 69 мелькало! Урааа! Ещё чуть чуть и покину 7ку
4 мм над костью и 8 по центру
|
70,8 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2020:
|
2012 kcal
|
Fett: 99,00g | Prot: 90,62g | Kolh.: 193,18g.
Frukost: Mr. Ricco Джем Клубничный, Овсяная Каша на Молоке, Чай с Лимоном и Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Суп Овощной с Бобами Маш. Middag: ВкусВилл Пастила Хрустящая Яблочная, ВкусВилл Хлеб Пшеничный, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Snacks/Annat: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Вафли с сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|