Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2020
|
75 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2020:
|
566 kcal
|
Fett: 20,33g | Prot: 17,05g | Kolh.: 81,52g.
Frukost: Зеленый Чай, Увелка Овсяная Каша, Орехи Кешью. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юлия Шабановаа 's vikthistorik
|