Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2020
|
56,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2020:
|
2136 kcal
|
Fett: 140,80g | Prot: 98,55g | Kolh.: 108,22g.
Frukost: Вятушка Сметана 18%, Now Foods Псиллиум, Яйцо, Село Зеленое Молоко 3,2%, Чир, Чизкейк. Middag: Чизкейк, Sladial Formel De Caramel. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Чизкейк. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Белый_Торт 's vikthistorik
|