Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 december 2010
|
48,5 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2010:
|
1880 kcal
|
Fett: 72,80g | Prot: 38,89g | Kolh.: 286,95g.
Frukost: Whole Grain & Flax Bread, The Original Low Fat Coffee Creamer. Lunch: Fresh Buttery Taste Spread, Sausage Biscuit, Original Syrup, Plain Waffle. Middag: White Peppered Gravy (for Chicken Strips), Crinkle Fries, Chicken Fingers, Soft White Roll. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wendylinkous 's vikthistorik
|