Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2020
|
96,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2020:
|
1481 kcal
|
Fett: 63,99g | Prot: 101,95g | Kolh.: 123,39g.
Frukost: Сливы, Сливочное Масло, Сыр Российский, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Салат Овощной с Маслом, Рыба в Кляре. Middag: Яблоко, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами. Snacks/Annat: Додо Пицца Пицца Сырная. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|