Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2020
|
75,6 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2020:
|
1337 kcal
|
Fett: 74,25g | Prot: 163,02g | Kolh.: 66,49g.
Frukost: Багет с Тунцом , Кофе. Lunch: Ferrero Конфеты Ferrero Rocher, Чай. Middag: Денер Теллер. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya179506 's vikthistorik
|