Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2020
|
55,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2020:
|
1793 kcal
|
Fett: 86,96g | Prot: 41,68g | Kolh.: 204,78g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Панкейки. Lunch: Витако Сыр Плавленый с Ветчиной, Суп Грибной, Масло Подсолнечное, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. Middag: Горячие Роллы. Snacks/Annat: Витако Сыр Плавленый с Ветчиной, 365 Дней Хлебцы Ржаные, Чай. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mooonlightbae 's vikthistorik
|