Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 december 2010
|
157,4 kg
Tappat hittills: 7,0 kg.
Kvarvarande: 75,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2010:
|
1070 kcal
|
Fett: 56,30g | Prot: 48,27g | Kolh.: 91,75g.
Frukost: Butter (Salted), Select French Bread Artisan, Bacon, Sun-Rype apple juice, Fried Egg. Lunch: Havarti Cheese, Ham (Center Slice, Country-Style, Lean Only, Cured), Rice Krispies Squares. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|