Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2020
|
61,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2020:
|
2092 kcal
|
Fett: 90,72g | Prot: 107,80g | Kolh.: 211,78g.
Frukost: Перекресток Мясо по-Французски, Ратибор Варенье Смородиновое, Пшеничный Хлеб. Lunch: Запеканка, Coca-Cola Кола. Middag: Ударница Мармелад, Свиная Корейка (Вырезка), Laime Сыр Сливочный, Nesquik Какао, Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Сезонное . mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Красатуля) 's vikthistorik
|