Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2020
|
82,6 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2020:
|
742 kcal
|
Fett: 27,10g | Prot: 34,90g | Kolh.: 84,40g.
Frukost: Migros Salz Brezel Gross, Migros Branches Gipfel, Red Bull Red Bull Sugar Free. Lunch: Ovomaltine Ovomaltine Drink High Protein. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fraucordonbleu 's vikthistorik
|