Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2020
|
52,3 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2020:
|
1025 kcal
|
Fett: 52,63g | Prot: 38,40g | Kolh.: 94,33g.
Frukost: Roshen Молочный Шоколад с Лесными Орехами, Смесь Какао и Сахара (с Обезжиренным Молоком), Своя Линия Балик Святковий , Помидоры, Комо Сыр Российский , Кулиничи Хліб Тостовий Висівковий. Lunch: Блинчики с Мясом. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
snezanaaudley 's vikthistorik
|