Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2013
|
77,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2013:
|
1938 kcal
|
Fett: 83,14g | Prot: 177,23g | Kolh.: 118,60g.
Frukost: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Papouli's Greek Grill Tzatziki Sauce, Chicken Breast, let's do organic Coconut Meat Unsweetened Shredded, Great Value California Sun-Dried Raisins, nutriforce nutriwhey, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, 1% Fat Milk, Sugar in the Raw Sugar in The Raw. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|