Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2020
|
67 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2020:
|
300 kcal
|
Fett: 3,40g | Prot: 7,30g | Kolh.: 50,00g.
Frukost: Nesquik Какао на Молоке. Lunch: Добрый Сок Мультифрут. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elvirasiriazdanova787 's vikthistorik
|