Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2020
|
75 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2020:
|
395 kcal
|
Fett: 9,41g | Prot: 23,05g | Kolh.: 52,80g.
Frukost: Menemen, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Çiğköfte Dürüm. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|