Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2020
|
73,2 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2020:
|
1411 kcal
|
Fett: 83,72g | Prot: 74,50g | Kolh.: 82,43g.
Frukost: Sari Roti Roti Isi Coklat. Lunch: Bakso Daging Sapi. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kakazdenk 's vikthistorik
|