Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2020
|
119,1 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 44,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2020:
|
2190 kcal
|
Fett: 77,00g | Prot: 48,72g | Kolh.: 240,76g.
Frukost: The Coffee Bean Iced White Chocolate Latte with Almond Coconut Milk. Lunch: Okami Chicken Gyoza , Noodles, Asia Specialties Sesame Orange Chicken. Middag: Turkey Bacon, Village Inn Strawberry Crepes . Snacks/Annat: Dunkin' Donuts Hazelnut Latte with Almond Milk, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|