|
BodyTrace
|
96 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 28,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2020:
|
1080 kcal
|
Fett: 45,50g | Prot: 56,00g | Kolh.: 125,00g.
Frukost: Yumbutter Superfood Almond Butter. Lunch: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (43g). Middag: Birds Eye Steamfresh Broccoli, Cauliflower & Carrots, Reggano Marinara, Simply Nature Black Soybean Spaghetti. Snacks/Annat: Peanut Patch Cajun Boiled Peanuts. mer...
|
Ökar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|