Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2020
|
89,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2020:
|
818 kcal
|
Fett: 36,52g | Prot: 77,00g | Kolh.: 45,57g.
Frukost: Шоколадница Капучино, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара. Lunch: Кофе, Красные Помидоры, ВкусВилл Сыр Моцарелла, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|