Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2020
|
49,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2020:
|
1535 kcal
|
Fett: 95,38g | Prot: 68,98g | Kolh.: 99,97g.
Frukost: Каравай Хлеб Фермерский, Global Village Оливки с Лимоном, Сыр Сулугуни, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Омлет с Молоком, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Теремок Сырники со Сметаной , ООО Карамель Равиоли со Шпинатом, Соус Сливочный с Песто, Калина Малина Котлеты из Индейки , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
avakadoed 's vikthistorik
|