Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2020
|
60,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2020:
|
466 kcal
|
Fett: 16,53g | Prot: 40,24g | Kolh.: 41,83g.
Frukost: Вінниця Хліб Хліб Житній Новий на Заквасках, Яйцо, Лук, Помидоры, Болгарский Перец. Lunch: Помидоры, Мясо Кролика, Гороховое Пюре. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tania.abr 's vikthistorik
|