Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2020
|
69,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2020:
|
891 kcal
|
Fett: 34,26g | Prot: 49,51g | Kolh.: 97,06g.
Frukost: Малина, Пятерочка Груша Сезонная, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», Яйцо, Мистраль Пшено Золотое. Snacks/Annat: Орехи Кешью, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Яблоко, Село Зеленое Творог 5%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лучше, чем вчера 's vikthistorik
|