Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2020
|
95 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2020:
|
1330 kcal
|
Fett: 54,21g | Prot: 80,33g | Kolh.: 133,10g.
Frukost: Геркулес Геркулес на Воде, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Middag: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Annat: ВкусВилл Печенье Карманчик со Сладким Творогом, Магнит Салат из Огурцов с Маслом, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Гречневая Каша, Свитлогорье Глазированный Сырок , Яйцо Куриное, Помидоры. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lara.kirnosova 's vikthistorik
|