Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2020
|
72,8 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2020:
|
560 kcal
|
Fett: 32,95g | Prot: 24,13g | Kolh.: 45,86g.
Middag: Babybel Original, Babybel Original, Compliments Unsalted Butter, Cooked Green Cabbage, Cooked Carrots, Cooked Turnip, Potato, Beef Outside Round (Steak, Trimmed to 0" Fat, Select Grade). mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|