Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2020
|
67,0 kg
Tappat hittills: 35,2 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2020:
|
720 kcal
|
Fett: 32,01g | Prot: 36,27g | Kolh.: 74,41g.
Frukost: Peaches , Alpine Fresh Blueberries, Cereal with Milk, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Green String Beans, Publix Filet Mignon. Snacks/Annat: Cupcake with Icing or Filling (Not Chocolate), Jif Creamy Peanut Butter, Safeway Dessert Shells, Land O'Lakes Whipped Heavy Cream, Strawberries . mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
Staying here is so much better than where I was in July 2018. Loving the 140’s.
02 okt 20 av medlem: caraken
|
Super stable! Being in the 40s is a great place to be! 😉
03 okt 20 av medlem: melissatwa
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|