Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2020
|
74,8 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2020:
|
935 kcal
|
Fett: 43,37g | Prot: 31,69g | Kolh.: 110,78g.
Frukost: Soprole Leche Descremada, Mandarinas, En Linea Cereal Bolitas Sabor Chocolate. Lunch: Colun Flan Light Sabor Chocolate , Aceitunas Negras, Fresh Toppings Crutones Sabor Mediterráneo, Aceite de Oliva, Colun Queso Mozzarella. Snacks/Annat: Notco Not Mayo Garlic, Pan Integral, Puripop Popcorn Oliva Sal de Mar. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
Cmv198825 's vikthistorik
|