Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2020
|
57,5 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2020:
|
1415 kcal
|
Fett: 76,71g | Prot: 57,97g | Kolh.: 122,64g.
Frukost: Кофе (Растворимое), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Жареное Яйцо. Lunch: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Мясновъ Чизкейк Творожный. Middag: Черкизово Колбаски по-Домашнему с Чесноком, Рис Отварной. Snacks/Annat: Адреналин Раш Энергетический Напиток. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aleksandra1904_52rus 's vikthistorik
|