Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2013
|
120,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 45,9 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2013:
|
686 kcal
|
Fett: 27,96g | Prot: 48,28g | Kolh.: 64,68g.
Frukost: International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Zucchini, Celery, Farmer John Smoked Ham, Egg. Lunch: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Grapes, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Oranges, Hebrew National 97% Fat Free Beef Franks, Celery, Red Sweet Pepper. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|