Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2020
|
64,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2020:
|
1358 kcal
|
Fett: 95,22g | Prot: 87,58g | Kolh.: 45,95g.
Frukost: Edeka Bio H-Vollmilch, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Le Coq De France Der Französische Camembert, REWE Avocado, Olivenöl, REWE Bio Blattspinat , Landliebe Butter, Gekochtes Ei. Lunch: Milfina Speisequark 40% Fett I. Tr., Seeberger Sonnenblumenkerne, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Middag: Oh Yeah! One Cinnamon Roll. mer...
|
Tappar 14,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
polina🍓ckn 's vikthistorik
|